初回限定体験プログラム
時間 55分
料金 1回/2,500円
内容 まずは加圧トレーニングのメカニズムについて10分程ご説明をさせていただきます。そのあと通常2セット行うベーシックプログラムを1セット受けていただきます。
コメント 初回限定のお試しコースです。加圧トレーニングがどんなものか試してみたい方はまずはこちらのコースをご利用下さい。

スタンダード加圧トレーニングコース

レギュラーコース 人気ナンバー1
時間 40分
料金 1回/5,200円
回数券12回/58,800円
(1回4900円換算・有効期限3か月)
継続回数券12回/56,400円
(1回4,700円換算・有効期限4か月)
※ 回数券でよりお得にトレーニングいただけます。
内容 加圧トレーニングで若返りホルモン300倍!体質改善、ダイエットに!
コメント 当スタジオのオリジナルプログラムが成長ホルモンの分泌をさらに促進させます。
”痩せたい、締めたい、綺麗になりたいを手に入れたい方”、是非ご利用ください。
ライトコース
時間 20分~25分
料金 1回/3,900円
回数券12回/43,200円
(1回3600円換算・有効期限3か月)
継続回数券12回/40,800円
(1回3400円換算・有効期限4か月)
※ 回数券でよりお得にトレーニングいただけます。
内容 無理なく簡単に加圧トレーニングが行えるライトメニュー!
コメント 上半身もしくは下半身のいずれかのトレーニングを選んでいただきます。
足、腕、膝など部分的な強化、またケガからの復帰やシニアの方にオススメのコースです。

加圧プラスシリーズでさらに効果的!

加圧ダイエットプラス(※菊川・水天宮 限定コース)
時間 60分
料金 1回/5,900円
回数券12回/67,200円
(1回5,600円換算・有効期限3か月)
継続回数券12回/64,800円
(1回5,400円換算・有効期限4か月)
※ 回数券でよりお得にトレーニングいただけます。
内容 加圧トレーニング25分にランニングマシーン等を使用した有酸素運動30分のウェイトダウンメニュー
コメント 体力がない方でも十分に加圧有酸素運動を体験していただけるメニューです。
備考 ランニングマシーンを使用しますので安全の為上履きをお持ちください。
加圧レギュラープラス
時間 60分
料金 1回/6,700円
回数券12回/76,800円
(1回6,400円換算・有効期限3か月)
継続回数券12回/74,400円
(1回6,200円換算・有効期限4か月)
※ 回数券でよりお得にトレーニングいただけます。
内容 加圧トレーニング40分に気になる部分のパーソナルトレーニング15分をプラスした筋力アップメニュー
コメント ここを シェイプさせたい!のご希望にしっかり答えます!
備考 毎日のホームトレーニングもできるようにしっかりご指導いたします!
加圧シェイププラス(※菊川・水天宮 限定コース)
時間 60分
料金 1回/6,900円
回数券12回/79,200円
(1回6,600円換算・有効期限3か月)
継続回数券12回/76,800円
(1回6,400円換算・有効期限4か月)
内容 体脂肪を燃やし、持久力を上げて体を締めるワンランク上のトレーニングコースです。
コメント 加圧トレーニングに加えランニングマシーンを使ったRun&Fitのサーキットトレーニングコース
汗をかきたい方、有酸素運動も合わせて加圧トレーニングをおこないたい方には最適です。
備考 ランニングマシーンを使用しますので安全の為上履きをお持ちください。
Another menu
パーソナルトレーニング 30分/3,400円 45分/5,100円 60分/6,800円

クレジットカードもご利用いただけます。

ご利用可能なカード

  • VISA(ビザ)
  • MASTER(マスター)
  • AMERICAN EXPRESS(アメリカンエキスプレス)
  • JCB(ジェーシービー)
  • DISCOVER(ディスカバー)
  • DINERS(ダイナース)